骨质增生有什么康复治疗手段

骨质增生可以考虑运动疗法、物理疗法、针灸、推拿、矫形外科手术等康复治疗手段。
1.运动疗法
通过特定的身体活动来增强肌肉力量、改善关节灵活性，如游泳、步行等。适用于轻度至中度骨质增生患者，以促进血液循环及缓解症状。
2.物理疗法
利用电刺激、超声波等方式直接作用于患处，达到放松肌肉、缓解疼痛的目的。适合各类型骨质增生患者，在非急性期时使用。
3.针灸
针灸可以调节神经和内分泌系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛。对于存在局部气血不畅所致的不适情况有较好效果。但需由专业中医师操作。
4.推拿
推拿可增加局部血流量，加速炎症因子代谢，减轻水肿和疼痛。主要针对因长期姿势不当引起的局部软组织劳损导致的不适现象。
5.矫形外科手术
矫形外科手术通过纠正骨骼畸形来缓解压迫和摩擦，从而减少骨质增生的症状。严重且保守治疗无效的骨质增生患者可考虑此方法。
在选择康复治疗手段时，应根据个体差异和病情严重程度制定个性化方案。同时，建议定期复查，以便及时评估疗效，并调整治疗计划。