颈椎间盘突出痛怎样办

颈椎间盘突出痛可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜下椎间盘摘除术等治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度颈椎间盘突出引起的急性期疼痛及炎症反应。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉，缓解因紧张引起的不适感。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此药物适合于存在肌肉紧张和僵硬的情况。
3.物理疗法
物理疗法如热敷、冷敷、电刺激等能够改善血液循环、减轻肌肉紧张和缓解疼痛。对于轻微症状或康复阶段有良好效果。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注入特定神经周围以暂时止痛的一种方法。当保守治疗无效且需要快速缓解剧烈颈背部及上肢放射性疼痛时使用。
5.椎间孔镜下椎间盘摘除术
椎间孔镜下椎间盘摘除术是一种微创手术，通过小切口进入脊柱内部，移除压迫神经根的突出椎间盘组织。严重且持续的神经根受压导致剧烈疼痛或功能障碍时考虑应用。
在治疗颈椎间盘突出症时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重颈部负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于促进病情恢复。

颈椎间盘突出痛可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、颈椎牵引、颈椎微创手术、针灸治疗等方法来缓解。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的颈椎间盘突出引起的疼痛及炎症。但不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和疼痛。例如，在医生指导下可以采用超声波治疗或离子导入治疗。 适用于急性期后需要恢复功能且无禁忌证的情况。在实施过程中应考虑个体差异。
3.颈椎牵引
颈椎牵引通过拉伸颈部软组织和增加椎间隙距离来减轻压迫神经根的症状。根据医嘱选择手动牵引或电动牵引设备，并按计划执行牵引周期。 用于缓解颈部不适及相关症状，需定期评估效果和安全性。孕妇及有骨质疏松者慎用。
4.颈椎微创手术
颈椎微创手术是在局部麻醉下通过小切口直接摘除突出的间盘组织，达到减压的目的。手术时间短，创伤小，恢复快。 适合经保守治疗无效且存在明显神经功能障碍的患者。术后需注意伤口护理及可能出现的并发情况。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业人员在特定穴位上进行。 适用于改善局部血液循环和缓解肌肉紧张。需多次治疗才能见效。
针对颈椎间盘突出症的疼痛管理，建议避免长时间保持同一姿势，如长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。同时，适量运动如游泳、瑜伽也有助于增强颈部肌肉力量，缓解症状。