膝盖半月板损伤做针灸有用吗

膝关节半月板损伤患者可尝试太极拳、八段锦等运动改善症状。
这些运动能够增强腿部力量及稳定性，并提高灵活性，从而辅助预防受伤的发生。但需注意选择适宜的动作，并在专业人士指导下练习以确保安全有效。
此外，还可以尝试太极拳、八段锦等运动来缓解症状。
对于半月板损伤的治疗，应避免剧烈运动，以免加重损伤，同时还要定期复查，以便及时了解病情变化。