不做手术怎么治好颈椎间盘突出症❗

颈椎间盘突出症的治疗可以考虑牵引疗法、针灸、推拿、热敷、非甾体抗炎药等非手术方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医评估是否需要手术治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力将头颈拉伸以减少压迫神经根，具体操作由专业人员执行。对于轻度症状缓解有效，但重度患者不宜采用。
2.针灸
针灸是中医传统手法之一，在特定穴位上刺激以调节气血流通，改善局部血液循环。此法适合因气滞血瘀所致之颈项部酸痛、活动受限等状况。
3.推拿
推拿涉及一系列手法如揉捏、滚动等来放松紧张肌肉及增加关节活动范围。针对椎间盘突出引起的局部软组织僵硬具有一定效果。
4.热敷
热敷利用温度促进局部血管扩张，加速血液流动，并可缓解肌肉紧张。对减轻颈部不适感有帮助；急性期不建议使用。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果。适用于缓解轻微至中度疼痛以及伴随的炎症反应。
需要注意的是，上述提及的所有保守治疗方法都需要在专业医师指导下进行。此外，患者应定期复查，以便及时发现病情变化。