颈椎间盘突出颈椎又不痛

颈椎间盘突出颈椎不痛的情况下，应避免剧烈运动和长时间保持一个姿势以减少颈部负担。
因为此时患者无明显症状，但仍需注意休息及颈部保暖，并且要避免长时间低头玩手机、伏案工作等不良习惯，以免加重不适症状。
由于个体差异的存在，部分人群可能在颈椎间盘突出后并不出现疼痛症状，但并不能代表病情不严重或不需要治疗。
针对颈椎间盘突出的症状变化，建议定期复查，监测病情发展，必要时可遵医嘱使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物缓解不适症状。