颈椎间盘突出打针炙好不好

颈椎间盘突出患者可以适当食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等。
维生素C具有抗氧化作用，有助于促进软骨细胞合成，维持正常的结缔组织功能，进而辅助减轻颈椎间盘突出的症状。此外，该物质还能够增强机体免疫力，减少炎症反应对局部的刺激，也有助于病情恢复。
对于非急性期或无明显神经压迫症状者，则不建议打针灸治疗，以免加重不适症状。
针对颈椎间盘突出症的治疗需个体化评估，避免剧烈运动以减少颈部负担，同时注意休息与适当的物理疗法相结合，以促进病情恢复。