骨质增生适合喝咖啡吗

骨质增生患者不宜过量饮用咖啡。

骨质增生与年龄增长、长期劳损等因素有关，其症状包括关节僵硬、肿胀等。而咖啡中的咖啡因具有中枢兴奋作用，可导致肌肉收缩，进而引起关节僵硬和不适。因此，骨质增生患者应减少咖啡的摄入量，以减轻症状。

骨质疏松症患者也不宜过多摄入咖啡因，因为这可能会影响钙的吸收，加剧骨质流失。

对于骨质增生患者来说，保持均衡饮食，适量运动，避免过度劳累和长时间保持一个姿势是关键。定期体检以及在医生指导下使用非甾体抗炎药或物理疗法也是必要的预防措施。