颈椎侧弯了怎么办👈

颈椎侧弯了可以考虑功能性锻炼、矫形器佩戴、针灸疗法、神经阻滞、椎间孔镜手术等方法来治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过特定的动作来增强颈部肌肉力量，如米字操、颈肩肌群拉伸等。此方法适合轻度至中度颈椎侧弯患者，在专业人员指导下进行。
2.矫形器佩戴
矫形器佩戴通过定制支具来提供物理支撑和矫正力，如颈托、脊柱侧凸带等。主要用于日常生活中的姿势维持及轻微不适症状缓解。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用金属制成的特制针具刺激人体穴位以调整经络系统功能的方法。此方法可用于改善局部血液循环和缓解肌肉紧张。需由经验丰富的中医师操作。
4.神经阻滞
神经阻滞是在影像学引导下将局麻药注射到周围神经周围以暂时性阻断神经传导的一种技术。主要适用于因颈椎病引起的疼痛和痉挛。须在无菌条件下由医师执行。
5.椎间孔镜手术
椎间孔镜手术是一种微创技术，使用内窥镜技术和专用器械清除突出的椎间盘组织，减轻对神经根压迫。适应于严重的颈椎侧弯导致的神经根受压情况。由外科医生在全麻下进行。
针对颈椎侧弯，建议定期复查，监测病情变化，同时注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机或看电脑，睡眠时枕头高度适宜，以减少颈椎负担。

颈椎侧弯了可以考虑采取颈椎牵引、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎微创手术等治疗方法。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.颈椎牵引
通过使用特殊的装置对颈部施加持续的拉力来缓解压力，改善血液循环。适用于因椎间盘突出导致的局部压迫而引起的疼痛、肢体麻木等症状。
2.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果。对于轻微的颈背部肌肉劳损及炎症性病变等引起的不适症状有一定的缓解效果。
3.肌肉松弛剂
这类药物可以降低肌肉紧张度，有助于减轻因肌肉僵硬导致的疼痛和不适感。可用于缓解由长期姿势不当引起的颈部软组织损伤所伴随的酸胀感。
4.神经根阻滞注射
在影像学引导下将局麻药和类固醇药物注入受累神经周围，以减少神经根的炎症和水肿。可暂时缓解由于骨质增生或韧带钙化所致的神经根压迫。短期使用。
5.颈椎微创手术
通过小切口进入体内进行手术，移除致压物或修复受损结构，纠正颈椎畸形。严重且复杂的颈椎侧弯可能需要开放手术才能提供足够的稳定性和矫正效果。
患者应定期复查，监测颈椎状况，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。