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颈椎间盘突出能站桩吗

2023-09-14 21:28:52 举报/反馈

精选回答(1)

颈椎间盘突出患者不宜进行站桩。
由于站桩时需要长时间维持一定的姿势,这会增加颈椎的压力,加重病情的发展,不利于疾病的恢复。因此,该类患者应避免进行站桩等容易加重症状的运动,以免对身体造成不良影响。建议此类患者平时注意休息,避免剧烈运动,同时还要做好保暖措施,以免受凉引起疼痛的症状。
对于无明显神经压迫症状或轻微症状的患者,可能可以尝试站桩,但需谨慎逐步适应,并在专业人员指导下进行。
针对颈椎病患者的康复管理,强调了物理疗法的重要性,建议定期进行颈部肌肉锻炼以增强支撑力,并在医师监督下调整站桩方式与时间长度,确保安全有效。

2023-09-14
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