备孕可以游泳吗不知怀没怀上的情况下

备孕期不建议游泳。
因为备孕期女性体质较为特殊，抵抗力下降，而且子宫颈口处于开放状态，如果去公共泳池游泳，可能会导致病原体入侵，引起妇科炎症，影响正常的备孕计划。
若在怀孕期间，则应避免剧烈运动以及接触可能诱发过敏反应或感染的物质，以免影响胎儿健康。
对于备孕人群而言，应注意保持良好的生活习惯和个人卫生，以减少不必要的风险。同时，定期进行体检和咨询医生的意见也是必要的。

备孕期不建议去公共浴场或者泳池游泳。
公共浴场或泳池可能含有细菌、病毒和其他病原体，对于备孕期的女性而言，其抵抗力相对较低，容易受到感染，不利于身体健康，因此不建议前往此类场所游泳。此外，如果存在阴道炎的情况，则可能会通过水中的致病菌交叉感染，导致病情加重，影响正常的受孕几率。
若在备孕期间出现阴道瘙痒、白带异常等不适症状时，需避免去公共浴场或泳池游泳，以免引起交叉感染，加重病情。
备孕期间，应关注自身健康状况，保持良好的个人卫生习惯，并合理饮食，适当运动，以提高身体素质，有利于顺利怀孕。