手骨性关节炎最好的治疗方法

手骨性关节炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、玻璃酸钠关节腔注射、糖皮质激素关节腔注射、中医药疗法、关节保护训练等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于缓解轻至中度的手部关节炎引起的疼痛和肿胀。
2.玻璃酸钠关节腔注射
玻璃酸钠是一种天然存在于人体内的润滑剂，在关节腔内注入可以起到润滑和营养软骨的作用。患者需在无菌条件下由医生将透明液体直接注入受影响的关节内。 该方法适合于改善因骨关节炎导致的关节僵硬和活动受限等问题。
3.糖皮质激素关节腔注射
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能够快速减轻关节炎症状。通常由专业医师在局部麻醉下将药物直接注入患处。 用于急性发作期缓解剧烈疼痛及严重肿胀。
4.中医药疗法
中医药疗法包括草本植物提取物如桑枝、秦艽等，以及传统方剂如四妙丸等，旨在调节气血平衡、舒筋活络。具体用药需个体化配方。 对于慢性且不能耐受西药者，中医药疗法可能提供一种替代选择。
5.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力运动和锻炼以增强肌肉力量和灵活性，并预防进一步损伤。需要定期完成指定的动作，例如屈伸手指、握拳松开等动作。 适宜长期存在手部关节炎但身体状况较好的人群。
针对手骨性关节炎，建议避免长时间保持一个姿势不动，以免加剧关节负担。日常生活中注意保暖，避免接触冷水，以免诱发或者加重不适症状。