怎么治疗骨质增生与腰椎间盘突出

治疗骨质增生与腰椎间盘突出可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、功能锻炼、针灸、牵引疗法等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于缓解轻至中度的急性期发作及慢性期的关节肌肉炎症性疼痛。
2.物理疗法
物理疗法通过电刺激、超声波等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张。例如低频电疗法、超声波治疗等。 物理疗法适合于改善局部血液循环，减轻肌肉紧张和僵硬，缓解疼痛。
3.功能锻炼
功能锻炼可以增强肌肉力量，改善关节稳定性，延缓病情进展。如腰部核心肌群训练、平衡练习等。 功能锻炼有助于恢复受损的功能，提高生活质量，预防并发症的发生。
4.针灸
针灸能够调节神经和内分泌系统，缓解肌肉紧张和疼痛。选择穴位包括足三里、委中穴等。 针灸可用于辅助治疗骨质增生与腰椎间盘突出引起的疼痛症状。
5.牵引疗法
牵引疗法利用外加机械力将脊柱各节段牵开，以达到解除对神经根压迫的目的。 该技术主要用于因骨质增生或腰椎间盘突出导致的下肢麻木、无力等症状。
在治疗骨质增生与腰椎间盘突出时，应避免长时间保持一个姿势，以免加重不适症状。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体康复。

治疗骨质增生与腰椎间盘突出可以考虑采取中医推拿、针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射等方法。
1.中医推拿
中医推拿通过手法作用于经络穴位以达到舒筋活血、缓解疼痛的目的。对于轻度的骨质增生及腰椎间盘突出患者有一定的辅助效果。
2.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激来改善血液循环和神经功能，减轻症状。适用于缓解因骨质增生和腰椎间盘突出引起的局部酸胀、麻木等症状。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。可以用于缓解由骨质增生和腰椎间盘突出导致的轻微至中度的疼痛。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能降低肌肉紧张度，有助于减轻因骨质增生和腰椎间盘突出引起的痉挛性疼痛。适合在急性期使用，以缓解肌肉紧张造成的不适感。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速控制炎症反应，减轻周围组织水肿和疼痛。主要针对病情较重或急性发作时使用，如严重的骨质增生压迫神经根或剧烈的腰椎间盘突出。
上述提及的所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行。患者应定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。