腰颈椎间盘突出怎么办

腰颈椎间盘突出可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、椎间孔扩大术、椎间盘切除术、针灸等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的腰颈椎间盘突出引起的疼痛。 适用于急性期缓解局部肌肉紧张和轻微的神经根压迫症状。
2.物理疗法
物理疗法通过改善血液循环、增强核心肌群力量来减轻压力对神经根的刺激。包括牵引、电刺激等手段。 适合因姿势不当导致的脊柱不稳定患者。
3.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，旨在减小神经受压的情况。主要通过使用特定器械如球囊扩张器或髓核摘除工具直接作用于突出部位。 该方法针对严重神经功能障碍且保守治疗无效者。
4.椎间盘切除术
椎间盘切除术是传统的开放性手术，用于移除致压物以解除神经压迫。需在全身麻醉下执行，并由专业医师团队实施。 重度腰颈椎间盘突出引起持续剧烈疼痛及相应功能障碍时可考虑此方案。
5.针灸
针灸可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。选择穴位通常根据中医辨证施治原则确定。 对于某些类型的颈肩痛或腰部不适有效。
对于腰颈椎间盘突出症，应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着，以减少颈部和腰部的压力。适当的体育锻炼，如游泳和瑜伽，也有助于增强背部肌肉的力量，但必须在专业人士指导下进行。

腰颈椎间盘突出可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术、椎间融合术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的腰颈椎间盘突出引起的疼痛。 适用于急性期缓解局部炎症及轻微的神经压迫症状。不宜长期使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻由肌肉紧张引起的不适。如盐酸乙哌立松可缓解因腰椎间盘突出导致的肌肉紧张和僵硬。 适合在腰部活动受限时使用。需注意可能出现的副作用如嗜睡等。
3.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是将局麻药和类固醇药物直接注入受损神经周围以减轻疼痛。该方法能暂时性地缓解神经根受压引起的剧烈疼痛。 用于诊断和治疗特定区域的慢性背痛。须在无菌条件下由专业人员执行，并密切观察可能发生的并发症。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种开放性手术，在显微镜下扩大狭窄的椎间孔以减小对神经根的压力。此法针对持续且严重的神经根受压情况。 严重神经根受压引起持续剧烈疼痛或其他功能障碍时考虑采用。术后需要严格管理并发感染风险。
5.椎间融合术
椎间融合术通过固定相邻脊椎骨来稳定整个脊柱，防止进一步损伤。该措施旨在解决由于不稳定造成的反复发作的问题。 适用于存在明确不稳定因素或反复发作的患者。实施前应评估出血量及预防感染。
在接受腰颈椎间盘突出的治疗过程中，建议定期复查，监测病情变化。同时，保持良好的睡眠姿势和适当的身体活动，有助于促进血液循环和缓解压力，辅助康复进程。