肾结石0.5毫米自己能排出来吗

0.5毫米的肾结石通常可以自行排出。
0.5毫米的肾结石体积较小，可以通过肾脏的自然排泄功能顺利排出体外。肾结石是由尿液中某些成分在局部浓度增加或者溶质与溶剂的比例失衡所引起的，当结石体积小于1厘米时，通常不会引起明显的症状，也不会对泌尿系统造成严重的堵塞。因此，对于这种直径较小的肾结石，一般不需要特殊治疗，只需要多喝水、适当运动，促进结石排出即可。
如果患者存在输尿管狭窄或梗阻等解剖结构异常，可能会影响结石的排出，此时结石难以自行排出。
肾结石患者平时应注意多饮水，保持每日尿量在2000毫升以上，并避免摄入高钙、高草酸食物，以减少结石形成的风险。同时，定期复查泌尿系超声或CT检查，监测结石的位置和大小变化，及时发现并处理任何潜在的问题。