精选回答(1)
1、控制性生活:
长期性生活过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
2、谨慎用药:
避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
3、学习性知识:
有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起),往往只是没有足够刺激引起性欲,不能视为病态。新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,羞涩,配合不好,导致性交失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰。
4、坚持适当锻炼:
适当锻炼,坚持运动,每周5次,每次40分钟以上,如打球、深蹲、爬山等。同时,肥胖者要控制体重。
5、合理膳食多吃蔬菜:合理膳食,避免高脂,清淡,减盐,少饮白酒,多食蔬菜及含蛋白质丰富的食品。
2024-06-29
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这几次性生活都早泄了,时间太短,和老婆吵架,心情搞得很糟糕。听说昆明曙光医院看男科不错,果然医生很给力,专业能力很强。非常感谢医生。
上厕所尿道有点不舒服的,排尿不顺畅,还有点疼痛。来到昆明曙光医院之后,医生给我检查之后,好几种治疗方法,住院3天就恢复得差不多了。
尿频尿急,白天影响上班,晚上睡不好。到了昆明曙光医院之后,医生制定了专业的治疗方案,一个疗程就好了。相信专业的力量!