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想要预防前列腺增生,日常饮食应该以清淡、易消化为主,避免辛辣刺激食物,禁烟酒,以免加重排尿困难,诱发尿潴留。预防前列腺增生日常还应该多喝水,有助于冲洗尿路,减少尿路结石和炎症的发生,注意有尿意时及时排尿,不宜有憋尿的行为。注意平时还要避免久坐,也不可过劳,建议适当增加锻炼,有助于提高身体体质,若是发现有前列腺炎、膀胱炎等疾病时,应及时治疗。
2024-08-15
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