昆明治疗阳痿早泄专业医院 勃起不坚时间短如何改善

1、饮食调理
多吃一些韭菜、羊肉、枸杞、牡蛎等食物，具有补肾、壮阳等功效。可以起到一定的补肾作用，从而改善症状。
2、生活调理
患者平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。
3、药物调理
患者可以在医生的指导下服用药物进行调理，可以起到补肾的作用，从而缓解症状。
4、心理调理
患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗，可以帮助患者正确认识性生活，缓解精神压力，有助于改善症状。
5、运动调理
患者平时也可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑、打羽毛球等，可以促进机体血液循环，也可以增强体质，在一定程度上可以改善症状。