孕酮高的患者吃什么降得快

孕酮高的患者可以适量食用黑豆浆、猕猴桃、草莓、橙子、菠菜等食物，这些食物中含有维生素E、维生素C等成分，有利于调节体内激素水平。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗，如果孕酮水平持续偏高，建议及时就医接受专业治疗。
1.黑豆浆
黑豆浆中含有的大豆异黄酮具有植物雌激素的作用，可以调节体内激素水平。孕酮高时适当饮用可起到一定的降低效果。适量摄入有助于改善症状，但不宜过量，以免引起恶心、呕吐等不适症状。
2.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，能够增强机体免疫力，促进新陈代谢，间接影响孕酮水平。 适当的进食猕猴桃对病情有一定的好处。但需注意不可过多食用，否则可能会导致肠胃负担加重。
3.草莓
草莓含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有利于消化系统的健康，进而影响到孕酮值。 吃草莓能补充身体所需的营养物质，还可以辅助降低孕酮值。
4.橙子
橙子中含有天然类固醇，如胆碱酯酶，该物质具有抑制孕酮合成的作用，因此孕酮偏高的患者吃橙子有一定的降低作用。 但是要注意不要空腹吃橙子，因为橙子中的酸性物质会刺激胃黏膜，引起反酸、烧心等症状。
5.菠菜
菠菜属于一种绿色蔬菜，其中含有铁元素以及钙质成分，对于缺铁性贫血的症状有较好的缓解作用，从而达到降低孕酮的效果。 但是在烹饪的过程中不可以加入过多的油分或盐分，以免不利于疾病的恢复。
孕期女性应注意平衡饮食，避免过度依赖某种食物来控制孕酮水平。若孕酮持续偏高且伴有其他症状，应及时就医进行针对性处理。

孕酮高的患者可以适量食用黑豆浆、燕麦片、橙子、核桃、胡萝卜等食物，这些食物中含有一定的营养物质，但并不能直接降低孕酮水平，若孕酮持续偏高，建议及时就医。
1.黑豆浆
黑豆浆中含有的大豆异黄酮属于植物雌激素，可以起到双向调节的作用。因此，孕酮高的患者适当喝黑豆浆有助于降低体内孕酮水平。此外，孕酮高的患者还可以适量吃一些燕麦片、橙子、核桃、胡萝卜等食物，这些食物也具有一定的辅助降低孕酮的效果。
2.燕麦片
燕麦片中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善孕期便秘的情况，进而减少孕酮值。此外，燕麦片还含有一定量的不饱和脂肪酸，可补充机体所需的营养物质，对胎儿生长发育有一定的好处。
3.橙子
橙子富含维生素C，能增强身体免疫力，同时也有助于降低体内的孕酮水平。除此之外，橙子中的膳食纤维还能帮助消化系统正常运作，预防孕期常见的便秘问题。
4.核桃
核桃富含多种微量元素及矿物质，其中的镁元素对于平衡体内激素有积极作用，有助于降低孕酮水平。另外，常吃核桃还有助于提高记忆力、改善睡眠质量，是孕期的理想食品之一。
5.胡萝卜
胡萝卜素转化为维生素A后，会抑制垂体前叶分泌促性腺激素，从而间接影响卵巢功能，达到降低孕酮的目的。此外，孕酮高的患者平时多吃新鲜蔬菜水果，如胡萝卜、菠菜等，有利于身体健康。
孕酮高可能是内分泌失调引起的，建议患者定期监测孕酮水平，以调养为主，避免盲目进补。若症状持续或伴有其他不适，应及时就医进行针对性治疗。