多运动能改善类风湿

类风湿一般指类风湿关节炎。一般情况下，多运动能改善类风湿关节炎，但只能起到辅助治疗的作用。

类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫紊乱等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。适当运动能够促进身体的血液循环，也可以促进关节腔内的积液排出，有利于病情的恢复。但患者需要注意避免进行剧烈运动，以免加重病情。

类风湿关节炎的患者可以在医生的指导下服用抗风湿的药物进行治疗，比如甲氨蝶呤片、来氟米特片等。如果病情比较严重，出现关节畸形的情况，也可以通过关节置换术进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。