颈椎间盘突出疼多久才能好

颈椎间盘突出引起的疼痛持续时间因人而异，通常在数天至数周之间，具体取决于突出程度和是否有神经压迫。
颈椎间盘突出是指椎间盘的髓核组织突出或脱出椎间隙，压迫周围的神经根或脊髓，引起疼痛、麻木等症状。如果颈椎间盘突出程度较轻，没有明显的神经压迫，且患者及时采取保守治疗措施，如休息、物理疗法、非甾体抗炎药等，疼痛症状通常在数天至数周内得到缓解。如果颈椎间盘突出伴有严重的神经压迫，如脊髓压迫，或者患者存在椎管狭窄等基础疾病，疼痛症状可能持续存在，甚至可能加剧，需要及时手术治疗。
在疼痛期间，患者应避免剧烈运动，以免加重颈椎负担，加剧疼痛。建议定期进行颈部肌肉锻炼，如米字操，以增强颈部肌肉力量，缓解疼痛症状。