牙龈萎缩露出牙根按摩手法

牙龈萎缩露出牙根可以采取中药外敷、龈下刮治、超声波洁牙、激光治疗、微波治疗等方法进行治疗。如果牙龈萎缩症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的口腔护理指导。
1.中药外敷
将具有清热解毒、活血化瘀功效的中草药研磨成细粉后加水调制成糊状，涂抹于受影响区域。例如，可用黄连、地榆等药材外敷。适用于因长期炎症引起的局部红肿、疼痛及轻微出血症状。
2.龈下刮治
使用专业工具深入清洁难以到达的牙龈下方菌斑和结石，通常在诊所由牙医执行。针对深层软硬组织感染引起的问题，可减少细菌负荷和促进愈合过程。
3.超声波洁牙
利用高频振动产生的微小震动频率配合特定器械清理牙齿表面及邻接面的食物残渣和软垢。适合日常保健维护以及去除浅表性牙石；对于深度清洁需求则需结合其他辅助手段。
4.激光治疗
低功率激光设备对受损或异常组织进行定向照射以促进修复反应，并减少发炎反应。此技术可用于改善因创伤或其他原因导致之软硬组织损伤情况。
5.微波治疗
微波能量被吸收后产生热效应，通过提高细胞内水分温度来达到杀菌效果。主要针对有明显炎症反应但无严重骨质暴露者提升局部血液循环和降低菌量。
若牙龈萎缩伴有咀嚼困难或食物嵌塞等问题，建议采取口腔外科手术如引导组织再生术或植骨术来恢复牙周支持组织。同时，患者应定期进行口腔检查和清洁，以预防并控制牙周病的发展。