抑郁症前期的症状

抑郁症前期的症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及焦虑，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医疗帮助。

1.情绪低落

抑郁障碍的核心症状之一，是由神经递质失衡导致的脑内化学物质变化引起的。主要影响中枢神经系统，表现为持续的心境沮丧和情感麻木。

2.兴趣减退

由于大脑神经递质功能异常，导致患者出现认知活动能力下降的情况。当患者的认知活动受到抑制时，就会表现出对日常生活中感兴趣的事情失去兴趣的现象。这种症状可能表现在日常生活中的各个方面，包括娱乐、社交等。

3.疲劳迟钝

可能是睡眠障碍所致，睡眠障碍会导致生物钟紊乱，进而影响正常的精力恢复，使患者感到疲乏无力。通常伴随白天嗜睡、夜间失眠等情况发生。

4.自我价值感下降

主要是因为个体经历了负性生活事件后，无法从积极的角度来看待自己，从而产生自卑心理。患者可能会开始否定自己的能力和成就，认为自己是无用的或失败者。

5.焦虑

抑郁症患者常伴有焦虑情绪，这可能源于生物学因素、心理社会压力以及脑内的神经递质失衡。这些情绪可能导致心悸、肌肉紧张和过度担忧等症状，且往往超出可解决的问题范围。

针对抑郁症前期症状，建议进行心理咨询或评估以确定诊断。必要时，医生会开具相关检查如血常规、甲状腺功能测定、脑电图等。治疗措施可能包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、氟西汀等，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，有助于改善症状并促进心理健康。