皮肤长了像鸡皮疙瘩的东西怎么办

皮肤长了像鸡皮疙瘩一样的凸起可以考虑使用维A酸、曲安奈德、他扎罗汀、阿达帕林、黄体酮等药物进行治疗。这些药物需要在专业医生指导下使用，患者不可自行盲目用药。
1.维A酸
维A酸通过调节表皮细胞分化来改善角质层过厚的情况，从而减少毛周角化。患者可遵医嘱口服异维A酸或外用阿达帕林等。 维A酸适用于重度毛周角化的患者。妊娠、哺乳期妇女及肝肾功能不全者禁用。
2.曲安奈德
曲安奈德具有抗炎作用，能减轻皮肤炎症反应，缓解症状。患者可在医生指导下使用。 曲安奈德主要用于暂时性解决皮肤表面异常增生的问题。长期大面积使用需谨慎。
3.他扎罗汀
他扎罗汀能够抑制角质形成细胞过度生长，从而改善角化异常。建议按说明书指导使用。 他扎罗汀适合轻至中度患者。对本品过敏者以及儿童慎用。
4.阿达帕林
阿达帕林可以调节表皮细胞生长周期，有助于减少角质层过度角化。患者应遵循医师指示进行涂抹。 阿达帕林适用于轻至中度患者。使用时应注意可能出现的局部干燥或刺激。
5.黄体酮
黄体酮可以调节体内激素水平，缓解因内分泌失调引起的皮肤问题。患者需要在医生监督下服用。 黄体酮主要针对由内分泌紊乱导致的类似情况。使用前需排除怀孕可能。
针对皮肤上出现类似鸡皮疙瘩的症状，建议患者避免用手搔抓，以免引起继发感染。同时注意保持皮肤清洁和适当的水分，必要时及时就医以获得专业治疗。

皮肤长了像鸡皮疙瘩一样的东西可以考虑采用中药外敷、维A酸类药物、激素类药膏、激光治疗、微针治疗等方法进行治疗。
1.中药外敷
通过外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材，如黄连、黄柏等，可以起到一定的改善效果。适用于因体内湿热引起的皮肤症状。
2.维A酸类药物
维A酸类药物能够调节表皮细胞分化，从而减轻角质层过度增生的情况。代表性药物包括阿达帕林凝胶及他扎罗汀乳膏。此疗法适合于治疗毛周角化症等导致的上述情况。
3.激素类药膏
激素类药膏中的成分能够抑制免疫反应和减少炎症，对缓解皮肤不适有帮助。患者可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物。主要针对急性和轻度皮肤问题，长期大面积使用需谨慎。
4.激光治疗
激光能穿透至真皮层破坏异常毛细血管，并且还能刺激新的胶原蛋白生成，有助于淡化鸡皮疙瘩样改变。对于遗传性或难治性鸡皮疙瘩可能有效。
5.微针治疗
微针通过形成微小通道促进皮肤新陈代谢，改善毛孔堵塞等问题。具体操作是利用微针滚轮在皮肤上滚动，每次治疗间隔4-6周。适合皮肤保水能力差、易干燥的人群。
针对皮肤表面出现类似鸡皮疙瘩的症状，建议避免用手搔抓，以免引起继发感染。同时注意保持皮肤清洁湿润，必要时可在医生指导下使用含有尿素或甘油的保湿霜来辅助改善皮肤状况。