经常手脚凉，但是脚凉的时候多一点

经常手脚凉，尤其是脚凉的情况，可能是下肢动脉狭窄、自主神经系统功能紊乱、贫血、甲状腺功能减退或肾阳虚等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。
1.下肢动脉狭窄
下肢动脉狭窄导致血液供应不足，影响肢体末端血液循环，进而引起手脚冰凉。患者可遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物进行治疗。
2.自主神经系统功能紊乱
自主神经系统功能紊乱时，交感神经兴奋性降低，不能正常调节血管收缩和舒张，从而出现手脚冰凉的情况。患者可在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物进行调理。
3.贫血
贫血时由于红细胞数量减少，血液携氧能力下降，四肢供氧不足，所以会出现手脚冰凉的现象。缺铁性贫血患者可通过补充铁剂改善贫血状况，如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术切除或放射性碘破坏过多引起的低甲状腺激素血症所致的特发性甲状腺功能减退。此时甲状腺激素合成与分泌不足，机体基础代谢率降低，产热量减少，因此容易感到寒冷。患者可以遵照医生的意见用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗。
5.肾阳虚
肾阳虚是肾脏阳气衰弱，推动全身气血津液运行无力，温煦失职所表现的病理现象。当肾阳亏虚时，无法推动血液运行至四肢末端，则会导致手脚冰凉。患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等中成药缓解不适症状。
针对上述提及的各种可能原因，建议定期监测血压、血脂水平以及血糖变化，以评估心血管健康状态。必要时，推荐进行脉搏波速度、踝肱指数测量等相关检查，以便及时发现并处理潜在的问题。

经常手脚凉，但是脚凉的时候多一点，可能是血液循环不良、甲状腺功能减退、低血压、糖尿病或雷诺病等引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.血液循环不良
血液循环不良导致血液流动缓慢或阻塞，使手脚远端组织无法得到足够的氧气和营养供应，进而出现手脚冰凉的情况。患者可以适当进行运动锻炼促进血液循环，如慢跑、游泳等。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成不足，机体代谢率降低，产热量减少，因此会出现怕冷、手脚冰凉等症状。补充外源性甲状腺激素是主要治疗方法，例如遵医嘱口服左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物。
3.低血压
低血压是指血压水平低于正常范围，当血压下降时，心脏泵出的血液量减少，四肢末端供血不足，从而引起手脚发凉的现象。对于急性失血引起的低血压，应立即输液或输血；对于体位性低血压，可采取仰卧位-站立位转换训练来改善症状。
4.糖尿病
糖尿病患者的血糖控制不佳会导致周围神经病变，影响血液循环和感觉神经的功能，从而引起手脚冰凉的症状。患者可通过饮食疗法控制血糖，如减少高糖食物摄入，增加膳食纤维摄入量。
5.雷诺病
雷诺病是一种慢性血管痉挛性疾病，其特征为手指或足趾末端阵发性的发作性缺血。寒冷刺激可能导致血管收缩加剧，进一步诱发缺血反应，表现为手脚冰凉。患者可在医生指导下使用钙通道拮抗剂扩张血管，缓解症状，常见药物包括硝苯地平缓释片、盐酸普萘洛尔片等。
针对手脚冰凉的情况，建议定期监测体温变化，以排除低体温状态。同时，建议进行甲状腺功能测定、血脂分析以及血糖水平检测，以便全面评估身体状况并制定适当的管理策略。