颈椎间盘突出平躺能复位吗

颈椎间盘突出症一般不能自愈，需要积极干预以控制病情进展。
颈椎间盘突出是由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因导致椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，周围韧带松弛，从而使得椎体脱出椎间隙而引起的疾病。该病多发于中老年人群，且随着年龄的增长发病率会越来越高。虽然部分轻度病例可能会出现自愈的情况，但是大多数情况下都需要及时接受专业治疗才能有效控制病情发展。如果不及时处理，可能会引起颈部疼痛、肩背酸痛等症状，严重者甚至会导致肢体无力、行走不稳等并发症发生。因此，对于存在明确临床症状的患者而言，建议积极配合医生进行针对性治疗，如牵引疗法、针灸等，必要时也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
针对颈椎间盘突出症的保守治疗方法包括物理疗法、矫形器具佩戴以及非甾体抗炎药如美洛昔康片、塞来昔布胶囊的应用。这些措施有助于减轻疼痛和改善功能活动范围。
在日常生活中，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，注意保持正确的坐姿与站姿，并适当增加户外运动时间，如游泳、打羽毛球等，有利于增强颈部肌肉力量，预防颈椎病的发生。