头晕想睡觉，一时冷一时热是怎么回事

出现头晕、想睡觉，一时冷一时热的症状，多考虑是睡眠不足引起的，也有可能是上呼吸道感染、低血糖、贫血等原因导致的。

1.睡眠不足：如果患者长期熬夜或者经常处于紧张的状态下，可能会使大脑神经递质紊乱，从而影响到正常的脑部供血，在一定程度上会出现上述症状。建议调整作息习惯，保证充足的睡眠时间进行改善。

2.上呼吸道感染：可能是身体抵抗力下降受到病原体入侵所造成的疾病，发病时会导致鼻腔黏膜充血，分泌物增多，并且还会伴随着发热的情况发生，如果没有及时治疗，可能会影响到脑部正常供氧，甚至会诱发头晕的现象。可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等药物进行治疗，能够起到缓解病情的目的。

3.低血糖：由于糖摄入不足或者是消耗过多等因素造成体内葡萄糖含量降低，无法为机体提供能量，因此会造成头晕、乏力等症状，严重者还会影响中枢神经系统功能障碍。可以通过吃糖果的方式进行处理，也可以通过静脉注射葡萄糖溶液等方式进行改善。

4.贫血：存在该疾病的患者，会使血液中的红细胞数量减少，从而引起头部昏沉感、困倦等症状，也会伴有四肢无力等情况。可遵医嘱使用硫酸亚铁缓释片、维生素B12片等药物进行辅助治疗，同时还可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、阿胶等。

除此之外，不排除与高血压、高脂血症等原因有关。如果患者不适症状加重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。

头晕想睡觉，一时冷一时热可能是由于感冒、中暑、植物神经功能紊乱、贫血或脑供血不足等原因引起的。

1.感冒：如果患者在日常生活中不注意自身的保暖工作，并且受到风寒的刺激就会引起感冒的情况发生。当出现感冒时，会导致体内的血液循环减慢，从而影响到大脑的正常供氧，所以会出现头晕想睡觉的现象。同时还会伴有身体发热的症状，在出汗后则会感觉一时冷一时热。可在医生指导下使用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

2.中暑：若是在炎热的夏季长时间处于高温环境中，就容易导致体内热量无法及时散出，从而使体温调节中枢出现异常，也会诱发上述症状。可遵医嘱服用藿香正气水、十滴水等药物进行改善。

3.植物神经功能紊乱：如果长期精神压力过大或者是过度劳累等因素，可能会使交感和副交感神经失去平衡，从而引发该疾病。患病后会使患者出现失眠多梦、胸闷心悸等症状，部分人群还可能表现为上述情况。可配合医生口服谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物进行调理。

4.贫血：如果平时摄入的食物过少或者存在挑食等情况，则会引起机体缺乏铁元素，造成缺铁性贫血的发生。发病时会造成体内血液供应减少，从而出现乏力、面色苍白以及头晕等症状。随着病情的发展，还会伴随浑身发烫、畏寒怕冷等现象。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁缓释片、叶酸片等药物进行治疗。

5.脑供血不足：通常是由于颈椎病所造成的，会影响到头部的血液循环，甚至还有可能会导致大脑供血不足，从而出现四肢麻木、恶心呕吐等症状。此时可以采取按摩的方式进行缓解，也可以通过针灸等方式进行辅助治疗。

建议患者平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。

头晕想睡觉，一时冷一时热可能是由于环境因素、睡眠不足等生理性原因引起的。但也可能与上呼吸道感染、脑供血不足、植物神经功能紊乱等病理性原因有关。

1.生理性原因：如果患者长期处于温度较高的环境中或在炎热的夏季，可能会导致身体大量出汗，从而出现上述症状。另外，如果患者长时间熬夜，也会引起大脑过度疲劳，进而会出现头晕、乏力等症状。一般不需要特殊治疗，在日常生活中要注意休息，并且要保持室内温湿度适宜。

2.上呼吸道感染：通常是由鼻病毒、流感病毒、副流感病毒等病毒感染所引起的一种疾病，当机体受到外界细菌或者病毒侵入时，会导致体温调节中枢异常，从而出现发热的情况。同时还会伴有咳嗽、流涕、打喷嚏等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。对于发热的症状可以起到降温的作用，缓解不适症状。

3.脑供血不足：通常是由于颈椎病、高血压等原因导致椎-基底动脉系统血液循环障碍而引发的一系列临床综合征。临床上主要表现为头晕、头痛、恶心呕吐等症状。随着病情的发展，还可能会出现短暂性黑蒙、肢体麻木等情况。建议患者可以通过按摩的方式进行改善，也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

4.植物神经功能紊乱：一般是由于心理压力过大、精神紧张等因素造成的，发病机制尚不明确，但多考虑是遗传、生物因素等原因所致。该疾病的典型症状有胸闷、心慌、失眠健忘、情绪低落等，部分患者还会出现头晕、耳鸣、视物模糊等症状。建议患者可以通过认知行为疗法等方式进行处理。必要时，还可以通过中医针灸等方式进行辅助治疗。

5.其他方面：除此之外，还可能是因为贫血、感冒、中暑等原因引起的，需要及时就医诊断治疗。

在日常生活中，患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，同时还需注意做好保暖措施，以免加重病情。

头晕想睡觉，一时冷一时热可能是由于环境因素、低血糖症、感冒、贫血、脑供血不足等原因引起的。
1.环境因素：如果患者所处的环境温度过高或过低，可能会导致体内的血液循环不畅，从而出现上述症状。建议患者及时改善居住环境，保持室内温湿度适宜，并适当增加饮水量，有助于缓解不适症状。
2.低血糖症：低血糖症通常是由于糖摄入不足、生成不足、消耗过多等原因所致，会导致血液中的葡萄糖水平降低，从而引起上述情况。患者可以适量食用含糖量高的食物进行缓解，如巧克力、糖果等，也可以在医生指导下使用葡萄糖注射液、氯化钾缓释片等药物进行治疗。
3.感冒：感冒通常是指上呼吸道感染，主要是由鼻病毒、流感病毒、副流感病毒等病毒感染引起的，由于炎症刺激，会出现发热的情况，在发热时会伴随有出汗的现象，所以会出现头晕想睡觉，一时冷一时热的症状。如果是细菌性感冒，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗炎治疗；如果是病毒性感冒，则需要服用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等抗病毒药物进行治疗。
4.贫血：贫血一般是由于红细胞生成减少或不足、红细胞破坏过多等原因所致，由于体内缺乏铁元素，会影响血红蛋白的合成，从而出现上述现象。日常生活中要注意合理饮食，多吃富含铁的食物，比如动物肝脏、红枣等，必要时也可遵医嘱口服琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。
5.脑供血不足：脑供血不足是由于大脑动脉循环障碍而引起的一种临床综合征，可能与颈椎病、高血压等因素有关，由于局部缺血、缺氧，会引起头晕、头痛等症状，同时还会伴有身体发凉、乏力等情况。可在医生指导下服用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗，能够扩张血管，促进血液循环，改善脑部供血。
除此之外，还可能是植物神经功能紊乱、脑梗死等原因造成的，建议应及时到正规医院就医，明确病因后就诊治疗。