颈椎间盘突出会退化吗

颈椎间盘突出可能会伴随退化过程。
颈椎间盘突出与年龄增加、长时间低头玩手机、工作等原因有关，这些因素会导致颈部肌肉劳损，从而引起颈椎间盘突出。因此，在日常生活中要注意休息，不要长时间保持一个姿势，以免加重不适症状。
随着年龄的增长，椎间盘组织逐渐变性、纤维环破裂、髓核脱出，可能导致颈椎间盘突出的发生。
预防颈椎病应避免长期低头伏案工作，注意颈部保暖，并定期进行颈部运动以增强颈部肌肉力量。