对没有发生的事情过度焦虑，可能是缺乏安全感、焦虑症、神经衰弱等原因引起的。
1、缺乏安全感
如果缺乏父母陪伴，可能会导致内心缺乏安全感，出现情绪不稳定的情况。建议家人与朋友多交流、沟通。
2、焦虑症
可能是遗传因素引起的，还可能是神经生物学因素导致的，进而会出现焦虑的情况。建议遵医嘱服用氯硝西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗，同时通过心理治疗的方式进行缓解。
3、神经衰弱
长期紧张和高压的情况下，容易诱发神经衰弱，从而出现上述症状。建议遵医嘱服用帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，同时通过心理治疗的方式进行缓解。
除此之外，还可能是恐惧症、强迫症等疾病导致的，建议及时就医。
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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云维生主任医师北京裕和中西医结合康复医院擅长领域：对精神障碍、器质性精神障碍、双相障碍及神经症等疾病的诊断、治疗、康复，尤其对抑郁障碍、焦虑障碍、躯体化障碍、物质滥用有独到见解。
李艳主任医师广东省中医院擅长领域：中西医结合尤其是中医经方治疗精神心理障碍和睡眠障碍。同时精于运用精神分析、认知行为疗法、人本主义疗法、意象对话与家庭治疗等多种心理治疗方法治疗神经症、精神障碍、心境障碍、青少年情绪行为障碍、睡眠障碍与人格障碍等精神心理疾患。
牛京育副主任医师北京心邻医疗门诊部擅长领域：运用中西医结合治疗的方式诊治成人及儿童心理问题及各种精神障碍，如，精神分裂症、情感障碍( 抑郁症、躁狂症、双相情感障碍)、焦虑症、 睡眠障碍等。
上海市松江区九亭医院二级 综合医院 公立
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