慢性疲劳综合征是怎么引起的

慢性疲劳综合征的确切病因尚未明确，但研究表明其发生与多种因素相互作用相关。目前认为感染、免疫异常、神经系统功能紊乱及心理压力是主要诱因，而非单一原因导致。

病毒感染常被视为重要触发因素。部分患者在发病前存在EB病毒、流感病毒等感染史，这些病原体可能通过影响免疫系统引发持续疲劳。但并非所有患者都能检测到病毒存在，说明感染仅是复杂病因中的一环。免疫系统功能失调表现为过敏反应增强或免疫细胞活性异常，这种紊乱可能导致身体持续处于炎症状态，从而产生疲惫感。

中枢神经系统功能改变与激素调节失衡密切相关。长期精神压力会通过影响下丘脑-垂体轴，导致皮质醇等应激激素分泌异常，进而干扰能量代谢和睡眠节律。自主神经调节障碍也常见于这类患者，表现为体位性低血压和心率调节异常，这可能是大脑与心血管系统协调功能受损的结果。

营养状况与慢性疲劳存在关联，但并非直接因果关系。患者常伴有多种营养素缺乏，均衡饮食虽不能治愈疾病，但能有效改善症状。值得注意的是，这些致病因素往往相互交织，形成恶性循环。比如长期压力会加重免疫紊乱，而睡眠障碍又会进一步影响神经系统功能。这种复杂的相互作用机制使得病因研究变得尤为困难，也解释了为何需要针对不同患者采取个性化治疗方案。

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