奶量是指水量还是加奶粉后的量

奶量指的是加入奶粉冲调均匀后的总量，这样规定主要基于喂养效果与营养摄入的考量。

冲调奶粉是为给宝宝提供全面营养，只算水量，无法体现实际喂给宝宝的营养物质总量。将奶粉加入水冲调后，奶粉中的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分均匀分散在液体里，这时的总量才是宝宝摄入的奶量。

以精准喂养角度看，按总量计算奶量，能让家长准确知晓宝宝每次摄入的营养水平，依据宝宝成长阶段调整喂养量，确保宝宝获取足够营养，满足生长发育需求。

冲调奶粉时，要严格按奶粉罐上说明的比例操作，先加适量水，再放奶粉，轻轻摇匀。水温一般控制在40℃-50℃，避免过烫破坏营养，过凉则奶粉不易溶解。

不同月龄宝宝奶量有差异，要密切观察宝宝表现，若宝宝频繁饥饿或有消化不良症状，可能需调整奶量，过多或者过少的喂养奶粉都有可能会影响到宝宝的生长以及发育情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。