脊椎侧弯是什么引起的

脊椎侧弯是一种脊柱的三维畸形，可能是不良姿势和运动习惯引起的，也可能是特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸、神经肌肉型脊柱侧凸等疾病所致。如果发现脊柱有侧弯迹象，如双肩不等高、背部不对称等，建议尽快前往医院骨科就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。

一、非疾病因素：

1、不良姿势：长时间保持不良坐姿，如弯腰驼背、歪着身子坐，会使脊柱两侧受力不均。在青少年生长发育阶段，骨骼较为柔软，长期处于这种不均衡的受力状态下，脊柱会逐渐发生侧弯。同样，站姿不正确，比如经常单腿站立，也会导致脊柱受力失衡，增加脊椎侧弯的风险。

2、运动习惯：部分人长期进行单侧肢体运动，如长期打羽毛球、网球等，经常使用一侧手臂发力，会使脊柱两侧肌肉力量发展不均衡。强大的一侧肌肉会牵拉脊柱向其一侧偏移，久而久之，就可能引发脊椎侧弯。而且，一些运动中若缺乏正确的姿势指导，也可能对脊柱造成不良影响。

二、疾病因素：

1、特发性脊柱侧凸：通常认为与遗传因素、生长发育异常、激素影响以及神经系统平衡功能失调等多种因素有关。一般在青少年时期发病，由于身体快速生长，侧弯可能会迅速进展，严重影响身体外观和脊柱功能。

2、先天性脊柱侧凸：主要由胚胎时期脊柱发育异常引起。在胚胎发育过程中，椎体分节不全或形成障碍，导致脊柱在出生时就存在结构异常，随着孩子的生长，脊柱侧弯逐渐显现。

3、神经肌肉型脊柱侧凸：多由神经系统或肌肉系统疾病导致。例如，患有脑瘫、脊髓灰质炎等神经系统疾病，会影响神经对肌肉的控制，使肌肉力量失衡，进而牵拉脊柱发生侧弯。肌肉营养不良等肌肉疾病，也会因为肌肉力量不足或不协调，导致脊柱无法维持正常的生理曲度，引发侧弯。

为预防脊椎侧弯，建议保持良好的坐姿和站姿，桌椅高度要合适，避免长时间低头、弯腰或歪身。同时，进行全面均衡的体育锻炼，避免过度侧重单侧肢体运动。定期进行脊柱检查，尤其是青少年，以便早期发现问题并及时干预。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。