血糖太低怎么办

血糖太低可能会使能量供应不足，患者可能会出现心悸、大汗、震颤、头晕甚至晕厥症状，对于意识处于清醒状态的患者，可及时食用含糖食物，症状缓解后再就医。若患者已经处于晕厥状态，则建议及时就医采取静脉注射药物的方式处理。

1、食用含糖食物

尽快进食一些含有高糖分的食物，如糖果或巧克力等，或立即饮用温水冲服的葡萄糖粉。若没有葡萄糖，也可用果汁、可乐等含糖饮料代替。人体摄入含糖食物后，糖会在口腔和胃肠道被分解和吸收，使血糖浓度迅速升高，恢复正常的能量代谢。

2、静脉注射药物

就医后，医生会给患者静脉推注50%葡萄糖，同时静脉点滴5%～10%葡萄糖液以维持血糖正常。

上述情况通常需治疗1-3天，另外，患者需重视低血糖情况，长期低血糖可能提示患者存在营养不良、先天性代谢异常等疾病，长时间低血糖昏迷，还可能会导致脑组织损伤。

严重低血糖注意事项

1.规律进食：三餐要规律，不能延迟吃饭时间，可随身携带饼干、水果或巧克力等食物，以防病情发作。另外，还要避免节食和暴饮暴食。

2.适度运动：患者可根据身体状况进行适量的运动，有助于维持血糖的稳定。但注意运动前应适当进食，确保获得足够的能量供给，避免在空腹或摄入食物过少的状态下运动，以防止运动时血糖过低。

3.监测体征：对于有低血糖病史的患者，要随时关注自身情况，同时，建议定期监测血糖水平，以便及时发现低血糖的迹象，并采取措施。

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