小孩晚上不睡白天睡是什么原因引起的-测试

小孩晚上不睡、白天睡可能是睡眠环境不佳、昼夜节律失调、缺乏微量元素、饮食不当以及上火等因素所导致。建议家长及时带小孩前往医院就诊，并进行针对性治疗。

1.睡眠环境不佳：如果在睡觉时周围存在噪音或者强光刺激，则可能会使小孩无法入睡，从而出现晚上不睡的情况发生。此时需要为小孩提供一个安静舒适的睡眠环境，有助于改善症状。

2.昼夜节律失调：若小孩长时间处于昼伏夜出的状态下，则会导致其生物钟紊乱，进而引起上述情况的发生。对此应纠正小孩的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

3.缺乏微量元素：由于小孩正处于生长发育期间，所以体内所需要的营养成分会比较多，如果没有及时补充身体所需，则有可能会出现缺钙的现象，而缺钙后则会影响大脑神经兴奋性，使其处于亢进状态，因此就会出现上述情况。通常可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。

4.饮食不当：如果小孩睡前摄入了较多的小食品或者饮料，则可能因为其中含有的添加剂而导致中枢神经系统异常兴奋，进而影响到正常的睡眠周期，出现上述现象。此时需要注意合理安排进食量，必要时可遵医嘱应用小儿健脾开胃合剂、醒脾养儿颗粒等药物调理。

5.上火：若小孩因气候湿热、饮水过少等原因引起了内热积聚，就容易诱发上火，而内热会导致神魂不安，扰乱心神，进而出现失眠多梦等症状。此时可在医生指导下服用黄连上清片、牛黄解毒丸等药物治疗。

日常生活中，家长要注意做好小孩的保暖措施，避免着凉，同时还应注意保持室内温湿度适宜，以免加重病情。

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