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餐后喝水会影响血糖吗

2023-12-11 18:17:0539健康网
核心提示:适量餐后饮水不会影响血糖水平。餐后血糖水平通常会升高,这是由于食物中的碳水化合物被分解为葡萄糖进入血液。此时,适量的饮水可以帮助稀释血液,降低血糖浓度。但过量饮水可能会稀释血液中的胰岛素,导致血糖控制不佳。对于正常人来说,适量的餐后饮水不会

适量餐后饮水不会影响血糖水平。餐后血糖水平通常会升高,这是由于食物中的碳水化合物被分解为葡萄糖进入血液。此时,适量的饮水可以帮助稀释血液,降低血糖浓度。但过量饮水可能会稀释血液中的胰岛素,导致血糖控制不佳。对于正常人来说,适量的餐后饮水不会对血糖产生明显影响。但对于糖尿病患者或高血糖人群,过量饮水可能会导致低血糖风险增加。

患者_血液_血糖控制不佳

对于糖尿病患者或高血糖人群,在餐后应控制饮水量,并定期监测血糖水平。正常人则无需特别注意餐后饮水对血糖的影响。

糖尿病

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王毅飞主任医师 广州医科大学附属第一医院  内分泌科

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