2型糖尿病患者可以吃馄饨，注意选择低脂馅料和全麦皮，控制分量。
馄饨主要由面皮和馅料组成，通常包含蛋白质、碳水化合物和脂肪。对于2型糖尿病患者，饮食管理的关键在于控制总热量、均衡营养、保持血糖稳定。建议选择低脂、高纤维的馅料，如蔬菜和瘦肉，并搭配全麦或杂粮馄饨皮以增加膳食纤维的摄入。同时，要注意控制分量，避免一次性摄入过多的碳水化合物。
患者在享受馄饨的同时，应监测餐后血糖变化，适当调整主食比例，并保持规律运动，以帮助控制血糖水平。
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王毅飞主任医师
广州医科大学附属第一医院 内分泌科
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