经常熬夜会对肝脏造成损伤,长期下去可能会引发一系列严重的健康问题。
经常熬夜会导致肝脏负担加重,影响肝脏的正常代谢和解毒功能。长期熬夜可能导致肝脏炎症、纤维化,甚至肝硬化。熬夜时身体处于应激状态,会分泌皮质醇等激素,这些激素会抑制肝脏的解毒功能。此外,熬夜还可能影响胆汁的分泌和排泄,增加胆囊炎和胆结石的风险。
建议调整作息时间,保证充足的睡眠。同时注意饮食健康,避免过度饮酒和摄入高脂肪食物。
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国际绿色和平组织23日公布了全球时装品牌有毒有害物质残留最新调查结果,在最新调查报告中,包括阿迪达斯、李宁等国际国内知名品牌的产品在内的2/3产品都被测含有“环境激素”壬基酚聚氧乙烯醚(NPE)。NPE会对人体健康带来什么危害?39健康网为您揭开这个“隐形杀手”的神秘面纱。