新冠后遗症背部疼痛可以通过药物治疗、康复训练等方法进行治疗。
1.药物治疗
对于由感染引起的背部疼痛,可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行治疗。这类药物可以减轻炎症和疼痛,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但需注意按照医嘱使用,并注意可能出现的胃肠道不适等副作用。
2.康复训练
针对新冠后遗症导致的背部肌肉萎缩或功能障碍,康复训练是必不可少的环节。通过特定的运动锻炼,如瑜伽、普拉提等,可以增强背部肌肉力量和柔韧性。建议在专业康复师指导下进行训练,并逐渐增加运动强度。
除了上述治疗措施外,在日常生活中应保持良好的姿势和体位习惯,避免长时间保持同一姿势造成背部负担过重。同时要注意保持充足的睡眠和合理的饮食结构,以增强身体免疫力和抵抗力。
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