眼睛近视可以通过光学矫正、手术治疗和眼保健来改善。
1.光学矫正
光学矫正包括佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，可以改善近视程度，但无法完全治愈近视。对于轻度到中度近视的患者，光学矫正是一种有效的治疗方法。
2.手术治疗
手术治疗包括激光角膜屈光手术和晶体植入术等，通过改变角膜曲率或更换人工晶体来纠正近视。对于18岁及以上、度数稳定的患者，且无其他眼部疾病，手术治疗可以提供一种快速、永久的视力恢复方式。
3.眼保健
眼保健包括定期休息、远离电子屏幕、增加户外活动和摄入富含维生素A和C的食物等。良好的眼保健习惯有助于减缓近视进展，并减少对眼睛的额外压力。
在处理眼睛近视时，应避免使用不合适的药物或方法进行自治疗。同时，在日常生活中要保持良好的用眼习惯，并定期进行眼科检查以监测视力变化。
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牛勇毅主治医师
广东省人民医院 眼科
2010年开始从事眼科临床工作，熟悉眼科多发病的诊断和治疗，掌握翼状胬肉、白内障超声乳化、高端人工晶体植入、复杂白内障手术、视网膜手术、眼外伤等眼科显微手术。 长期从事白内障与屈光手术方面的临床研究。擅长人工晶状体测量和计算，尤其是高端人工晶状体手术方案设计和计算。在多焦人工晶状体、Toric 人工晶状体、非球面人工晶状体方面有较深入的研究。 对IgG4相关眼病、VKH综合症、视网膜色素变性、mikulicz综合症等罕见病、疑难病有一定研究。
很多人，尤其是用脑较多的学生、电脑族，都或多或少有用眼疲劳、视力下降的困扰。大家都知道吃肝脏对眼睛好，猪肝便成了护视力的热门菜。殊不知，鸡肝护视力效果更好哦。
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