近视是环境因素和遗传因素等多因素的结果，遗传因素除了避免近亲结婚以外，目前也没有其他办法能够改变，唯一能改变的是环境因素以及用眼习惯。目前认为户外活动的时间越长，越不容易近视，户外活动接受光照的时间长，影响到人体内多巴胺的分泌，目前认为多巴胺和近视的发生发展有一定的关系，所以每天保证户外活动两个小时以上是最好，这是得到大家的公认。
喻京生主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 眼科
眼科主任，白内障专科主任，主任医师、教授，硕士研究生导师，全国优秀中医临床人才，国家临床重点专科--眼科项目负责人。在临床一线工作32年，有丰富的临床经验。擅长运用中、西方法治疗眼科常见、多发病及疑难疾病，特别是对眼底病、晶状体病、角膜病、青光眼以及眼科围手术期等有深入研究;能熟练地做多种眼科手术，尤其擅长于显微眼科手术，在湖南省中医、中西医结合领域第一个开展白内障超声乳化等多项手术及检测治疗;诊治国内外患者数十万人次，主刀完成高难度手术万余台，在全国同类医院中居先进水平;先后主讲了《中医眼科学》等多门课程，培养研究生20余名，指导进修实习医生数百名。主编全国规划教材、著作3部，副主编2部，参编教材、著作22部。发表学术论文40余篇，主持国家自然科学基金等课题8项，参与国家级等课题10余项，获各类奖励近十项。兼任国家重点专科眼科协作组组长，中国民族医药学会眼科分会副会长，中华中医药学会眼科分会常务委员，国家科技奖励评审专家，国家自然科学基金课题评审专家，《中国中医眼科杂志》编委等。
