适量摄入DHA对眼睛健康有益,但对近视眼的预防和治疗作用有限。
DHA是一种多不饱和脂肪酸,是视网膜的重要组成部分。适量摄入DHA可以促进视网膜发育和维持其功能。然而,近视眼的形成主要与眼球长度、眼轴增长等因素有关,与DHA的关系相对较小。目前没有明确的证据表明DHA能够直接预防或治疗近视眼。虽然DHA对眼睛健康有益,但并不能作为治疗近视的主要手段。
对于近视眼患者,建议定期进行眼科检查,并采取科学的用眼习惯和适当的户外活动。同时,均衡饮食、摄入足够的维生素A等营养素也是维护眼睛健康的重要措施。
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