肩周炎肩袖损伤能自愈吗

轻度肩周炎和部分肩袖损伤可能自愈，严重情况需医疗干预。

肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症，主要表现为肩关节活动受限和疼痛。肩袖损伤则是肩袖肌肉或肌腱的部分或完全撕裂，常见于重负荷运动或长期重复动作。对于这两种情况，自愈的可能性取决于损伤程度、患者年龄以及是否采取适当的治疗。轻度的肩周炎和部分肩袖损伤在休息和物理治疗下可能自然恢复。然而，严重的肩袖撕裂或冻结肩（肩周炎晚期）通常需要医疗干预，如药物、注射、物理治疗甚至手术。年龄也是一个因素，年轻人的组织修复能力较强，自愈可能性相对较大。患者应遵循医生建议进行个体化治疗，并配合康复训练以促进恢复。

患者在日常生活中应避免过度使用肩部，注意保暖，避免受凉，适当进行温和的肩部运动以保持关节灵活性。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。