黄精可以适量长期泡水喝，但不宜过量或长期大量饮用。
黄精具有补气养阴、健脾润肺、益肾的功效，长期泡水喝可以辅助改善因肺虚引起的咳嗽、气喘等症状。但长期大量饮用可能会导致脾胃负担加重，出现腹胀、腹泻等不适症状。对于脾胃虚弱或湿气重的人群，不宜长期大量饮用黄精泡水。此外，应避免与其他滋补药物同时使用，以免产生不良反应。
对于需要长期服用黄精的人群，建议在医生指导下进行，并注意饮食调理和适量运动。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
黄精可以适量长期泡水喝，但不宜过量或长期大量饮用。
黄精具有补气养阴、健脾润肺、益肾的功效，长期泡水喝可以辅助改善因肺虚引起的咳嗽、气喘等症状。但长期大量饮用可能会导致脾胃负担加重，出现腹胀、腹泻等不适症状。对于脾胃虚弱或湿气重的人群，不宜长期大量饮用黄精泡水。此外，应避免与其他滋补药物同时使用，以免产生不良反应。
对于需要长期服用黄精的人群，建议在医生指导下进行，并注意饮食调理和适量运动。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
任培华副主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
气喘是不是就是哮喘
走楼梯气喘吃什么调理？
孕妇气喘对胎儿的影响
气喘可以锻炼吗
鼻塞会不会导致气喘
焦虑症会引起气喘吗
有气喘是不是都是哮喘
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
