右腰后侧疼可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾结石等引起的。
1.腰肌劳损
腰肌劳损通常是由于长时间保持同一姿势、过度用力或反复弯腰等导致腰部肌肉过度紧张和损伤,进而引发疼痛。患者可能会在劳累后出现右腰后侧疼痛的症状,休息后可得到缓解。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变或损伤导致纤维环破裂,髓核突出压迫神经根,引起右腰部疼痛和放射性疼痛。患者在活动或站立时可能会感到右腰后侧的不适和疼痛。
3.肾结石
肾结石是肾脏中形成的固体物质,当结石移动时,可能会刺激周围的组织和神经,导致右腰部疼痛。此外,还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
针对上述三种情况,建议患者避免剧烈运动,并注意保持正确的坐姿和站姿。对于腰肌劳损和腰椎间盘突出的患者,在医生指导下进行物理治疗如按摩、针灸等;而肾结石患者则需遵循医嘱进行药物治疗或手术治疗如体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等。此外,在症状持续或加重时应及时就医,并进行相应的影像学检查如X线检查、CT扫描等以明确诊断并制定合适的治疗方案。
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有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。