骨质疏松症和骨密度低不是一回事。
骨质疏松症和骨密度低是两个不同的概念。骨质疏松症是一种骨骼疾病,其特征是骨量减少和骨组织微结构破坏,导致骨骼变得脆弱易碎。而骨密度低是指骨骼中的矿物质含量降低,可能是由于多种因素导致的,如年龄、性别、遗传等。虽然骨密度低可能是骨质疏松症的一个指标,但并不意味着所有低密度的骨骼都患有该疾病。只有当骨骼的强度和韧性下降到一定程度时,才会被诊断为骨质疏松症。
对于老年人或有风险因素的人群,定期进行骨密度检查是非常重要的。此外,均衡饮食、适量运动和避免吸烟、酗酒等不良习惯也有助于预防和改善骨骼健康。
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