过期一个月的保健品不建议继续食用，因为其可能存在微生物污染和有效成分流失的风险，可能会对健康造成不利影响。
保健品过期一个月可能由于储存不当或包装破损导致微生物滋生，这些微生物可能产生毒素，食用后可能导致食物中毒。同时，过期的保健品可能失去有效成分，无法达到预期的保健效果，甚至可能对身体造成不良影响。过期的保健品不仅失去保健作用，还可能增加过敏反应的风险。此外，长期食用过期的保健品可能会导致营养不良或加重某些慢性疾病的风险。
建议定期检查家中的保健品保质期，并在使用前仔细阅读标签和说明书。如有疑问或发现异常，请及时丢弃并咨询专业人士的意见。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
方晓茹副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
西安铁路中心医院分院二级甲等 综合医院 公立北票市第三人民医院二级甲等 综合医院 公立新疆木垒哈萨克自治县中医院二级 中医医院 公立
山西解放军第二六四医院三级甲等 综合医院 公立
泰康仙林鼓楼医院三级 综合医院 公立
山西省儿童医院三级甲等 专科医院 公立
食物中毒吃什么药缓解
食物中毒分为哪几类
怀疑食物中毒引起的
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！