腰肌劳损患者可以在医生指导下服用壮腰健肾丸。
壮腰健肾丸是一种中成药，具有温补肾阳、强筋壮骨的功效。壮腰健肾丸适用于肾阳不足引起的症状，对腰肌劳损可能有一定辅助作用。如果腰肌劳损伴有明显的疼痛或不适，建议在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解症状。此外，对于腰肌劳损的治疗，物理治疗如热敷、按摩等也是常见的方法。
在治疗腰肌劳损时，应避免剧烈运动和重物搬运，保持良好的姿势和正确的体位，以减少腰部负担。同时，注意休息和适当的锻炼，有助于改善症状和预防复发。
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崔尚斌副主任医师
中山大学附属第一医院 脊柱外科
有研究表明，长期坐着办公、学习的人，可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗？带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答，本期谈骨论筋给你答案。
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