锌硒咀嚼片能提高精子活力吗

锌硒咀嚼片可能有助于提高精子活力，但应在医生指导下使用，并结合良好的生活习惯来改善生育能力。

锌和硒是男性生育中重要的微量元素，它们参与精子生成、成熟和运动过程。锌硒缺乏可能导致精子数量减少、活力下降，从而影响生育能力。锌硒咀嚼片可以补充这些元素，从而提高精子活力。但并非所有锌硒缺乏都适合通过药物补充解决，建议在医生指导下使用。此外，生活习惯如饮食均衡、避免吸烟和酗酒等也对精子健康有影响。

对于存在锌硒缺乏的男性，可以考虑适当增加富含锌和硒的食物摄入，如海鲜、瘦肉、坚果等。

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