骨质疏松会出现哪些征兆

骨质疏松的征兆可能包括腰背疼痛、身高缩短以及驼背。

1.腰背疼痛

骨质疏松时，骨组织中的钙盐减少，骨的强度和硬度下降，易导致骨骼变形或骨折。当患者在弯腰、搬重物等动作时，可能会对骨骼造成额外的压力，从而引起疼痛。通常表现为背部、腰部或臀部的持续性或间歇性疼痛。

2.身高缩短

由于骨质疏松导致骨骼中的钙质流失，使骨骼变得脆弱易碎。当长时间受到压力或外力作用时，可能导致脊椎压缩性骨折，进而导致身高缩短。主要发生在脊椎部位，特别是胸椎和腰椎。

3.驼背

由于骨质疏松导致脊柱的压缩性骨折和韧带松弛，在长期负重下会导致脊柱前凸增加形成驼背。随着病情进展，驼背的程度可能会逐渐加重。主要表现为胸椎后凸增加，并可能伴随有呼吸困难、心悸等症状。

建议进行X线检查、双能X线吸收法检查以及骨密度测量来评估骨质状况。治疗措施包括补充钙剂和维生素D、使用雌激素类药物以及进行适当的身体锻炼。日常生活中应避免吸烟和过量饮酒，并注意均衡饮食以维持健康的骨骼状态。

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