骨质疏松的征兆可能包括腰背疼痛、身高缩短以及驼背。
1.腰背疼痛
骨质疏松时,骨组织中的钙盐减少,骨的强度和硬度下降,易导致骨骼变形或骨折。当患者在弯腰、搬重物等动作时,可能会对骨骼造成额外的压力,从而引起疼痛。通常表现为背部、腰部或臀部的持续性或间歇性疼痛。
2.身高缩短
由于骨质疏松导致骨骼中的钙质流失,使骨骼变得脆弱易碎。当长时间受到压力或外力作用时,可能导致脊椎压缩性骨折,进而导致身高缩短。主要发生在脊椎部位,特别是胸椎和腰椎。
3.驼背
由于骨质疏松导致脊柱的压缩性骨折和韧带松弛,在长期负重下会导致脊柱前凸增加形成驼背。随着病情进展,驼背的程度可能会逐渐加重。主要表现为胸椎后凸增加,并可能伴随有呼吸困难、心悸等症状。
建议进行X线检查、双能X线吸收法检查以及骨密度测量来评估骨质状况。治疗措施包括补充钙剂和维生素D、使用雌激素类药物以及进行适当的身体锻炼。日常生活中应避免吸烟和过量饮酒,并注意均衡饮食以维持健康的骨骼状态。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。