吸烟和睡眠不好可能增加硬皮病风险。
硬皮病是一种自身免疫性疾病，主要特征是皮肤硬化和内脏器官纤维化。吸烟和睡眠不好可能通过影响血管、炎症和免疫系统增加硬皮病风险。均衡饮食和适量运动有助于降低硬皮病风险。例如，摄入足够的维生素D和钙可以保护骨骼健康，而规律的有氧运动可以改善心血管健康。
建议定期进行体检，监测血压、血糖和血脂水平，以预防硬皮病和其他相关并发症。同时，避免吸烟和保持良好的睡眠习惯，以减少疾病风险。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
吸烟和睡眠不好可能增加硬皮病风险。
硬皮病是一种自身免疫性疾病，主要特征是皮肤硬化和内脏器官纤维化。吸烟和睡眠不好可能通过影响血管、炎症和免疫系统增加硬皮病风险。均衡饮食和适量运动有助于降低硬皮病风险。例如，摄入足够的维生素D和钙可以保护骨骼健康，而规律的有氧运动可以改善心血管健康。
建议定期进行体检，监测血压、血糖和血脂水平，以预防硬皮病和其他相关并发症。同时，避免吸烟和保持良好的睡眠习惯，以减少疾病风险。
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刘琴副主任医师
武汉大学中南医院 皮肤性病科
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