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维d2磷酸氢钙片适合中老年人吗

2024-07-05 16:14:2539健康网
核心提示:维d2磷酸氢钙片适合中老年人补充维生素D和钙,有助于改善骨骼健康。

维d2磷酸氢钙片适合中老年人补充维生素D和钙,有助于改善骨骼健康。

维d2磷酸氢钙片主要用于补充维生素D和钙,而中老年人由于年龄增长,骨骼逐渐老化,容易出现骨质疏松等问题。维生素D和钙的缺乏可能导致骨质疏松加重,影响中老年人的健康。中老年人服用维d2磷酸氢钙片可以有效改善骨骼健康,预防骨质疏松。但应根据个人情况和医生建议确定剂量和使用时间。

除了药物治疗外,中老年人还应注意均衡饮食,增加富含维生素D和钙的食物摄入。同时,适量运动也有助于增强骨骼健康。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

方晓茹副主任医师 南方医科大学南方医院  营养科

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